Меню

Преодолеваем препятствия между собой и целью


преодоление препятствий на пути к цели

Так уж устроена наша жизнь, что на любом пути встречаются препятствия. Будь то реальный путь или дорога к достижению мечты. А вы задумывались, почему на пути к одной и той же цели у разных людей разное количество препятствий? Дело в везении? В умении выбирать способы достижения целей? Или тут что-то другое?

Препятствия на пути к цели. Что делать?

Мы попробовали разобраться в поставленных выше вопросах. Для этого мы обратились за помощью к специалистам. И вот, что они нам ответили. Оказывается, помимо естественных препятствий, на нашем пути встречаются еще и искусственные, которые мы сами себе создаем. Возьмем, например путешествие на Луну. Тут есть два варианта:

  • Надо преодолеть расстояние между планетами. Чтобы это сделать уйдет время на необходимую подготовку, сбор денежных средств, для оплаты данного вояжа.
  • Надо преодолеть расстояние и свой страх. Помимо предыдущих препятствий вы сами себе еще добавляете несколько. Тут и страх космоса, и невозможность собрать такую сумму денег, и боязнь, что это опасно, и т.д.

То есть, мы сами усложняем себе и без того порой трудную жизнь. И, по мнению психологов, у искусственных препятствий существует два источника – страх и неуверенность в себе. Они взаимосвязаны и вытекают один из другого, поэтому мы рассмотрим их как одну проблему. Соответственно и решение этой проблемы будет тоже одно.

Страх перед препятствиями и неудачими на пути к цели возникает из-за неуверенности в своих силах. Мы боимся, что они окажутся слишком серьезными, и мы не сможем их преодолеть. Что может объединять следующих персонажей. Монахов шао-линь или кунг-фу, которые незащищенной кожей шеи, чуть ниже гортани, гнули мечи или копья. Десантника, который разбивает несколько кирпичей простым ударом кулака?

Их объединяют упорные тренировки и вера в себя. Причем, тренировки не только физические, но и духовные, помогающие поверить в свои возможности, помогающие поверить в себя. Они знают, что могут это сделать и не видят перед собой препятствие.


Они действительно верят в свои силы и возможности и поэтому не видят перед собой препятствий и не боятся их. Поэтому наш главный враг, который строит нам козни на пути к цели, это мы сами и наш страх.

Как бороться с возникающими на вашем пути препятствиями

Чтобы избавиться от сорняка, нужно вытравить его с корнем. Как мы уже выяснили, корнем искусственных препятствий на нашем пути является наша недостаточная уверенность в себе и своих силах. Значит, необходимо просто развивать в себе уверенность. Мы уже не раз писали в наших статьях, как это сделать, поэтому здесь просто укажем основные моменты:

  1. Напишите себе записку следующего содержания: «Я могу все, если захочу. Я уверенная в себе женщина. Я не боюсь препятствий. У меня все получится». Повесьте ее над кроватью или возле зеркала. Читайте как можно чаще. Это будет действовать на подсознание и поможет обрести уверенность в себе.
  2. Улыбайтесь своему отражению в зеркале. Хорошее настроение способствует приливу сил, придает уверенности в себе.

Также, помимо развития уверенности в себе, вам необходимо изменить отношение к трудностям и любым препятствиям, возникающем на пути. Вы должны перестать их бояться. Страх способен в разы преумножить любую проблему, сделав из мухи слона, а из бумаги кирпич. И тогда даже самое мелкое препятствие становиться для нас проблемой в преодолении.

Относитесь к любой сложности как к игре, как к вызову. Не бойтесь ошибиться – пробуйте разные варианты решения проблемы. Даже если в первый раз не получиться решить проблему, то ничего страшного – вы приобрели ценный опыт в решении трудностей, и в следующий раз будете действовать более эффективно.

Как говорил Фридрих Ницше, что меня не убивает, делает меня сильнее.


 

Оставить комментарий