Меню

Чувство самоуважения

Популярная психология уделяет большое внимание самооценке, без которой трудно существовать полноценной личности. Но зачастую при этом забывают о таком чувстве, как самоуважение. Оно оказывает влияние на построение полноценных отношений с окружающими, помогает ощущать себя гармоничной личностью и способствует достижению успеха. Чем выше степень самоуважения, тем больше у человека потребность в признании своих достоинств другими людьми. Самоуважения можно достичь, если поставить перед собой такую цель.

Развитие самоуважения

Самоуважение состоит из трех составляющих:

  • эмоциональной;
  • ощущаемой в части компетенции;
  • осознаваемой в части действий.
Проще говоря, я отношусь к себе так, как я себя ощущаю, насколько я профессионален и что я сумел сделать.

Если чувство самоуважения здоровое, не гипертрофированное, то в подтверждении со стороны оно не нуждается. Такому человеку не нужны «показательные выступления», тогда как люди с низким чувством самоуважения часто выставляют себя напоказ, «рисуются» перед окружающими и напрашиваются на комплименты и похвалу.



Человек уважает себя, если:

  • Он всегда поступает в соответствии со своими убеждениями, даже если они идут вопреки общественному мнению.
  • Во всеобщем поклонении такой человек не нуждается, но самое интересное заключается в том, что чаще всего именно таких людей уважают гораздо больше, чем тех, кто пытается заставить делать это.
  • Если человек уважает себя, то и к другим он относится соответственно, не допуская хамства, панибратства или унижения.
  • В любой ситуации он ведет себя с достоинством, даже если обстоятельства складываются не в его пользу.

Недостаток уважения к себе приводит к стиранию границ личности, когда человек стремится угодить всем, а в результате не имеет собственных убеждений.

Человека, который не уважает себя, также не ценят и другие, в том числе и близкие люди, поэтому самоуважение является неотъемлемой частью успешности.

Чтобы достичь самоуважения, необходимо:

  • Иметь зону неприкосновенности или так называемых личных границ, в виде четких принципов или идей, незыблемых ни при каких обстоятельствах. Эти принципы не изменяются и не продаются.
  • Уважать других людей так же, как хочется, чтобы относились к себе. Не ставить себя выше других ни при каких обстоятельствах, так как ложное чувство превосходства над другими не дает чувства самоуважения.

Научиться уважать себя не трудно, требуется лишь не откладывать это на потом и тогда все задачи будут реализованы, а цели достигнуты.

Оставить комментарий